Ansteigendes Fußbad
Ansteigende Fußbäder mit dem Basischem Edelsteinbad von Michael Droste-Laux sind wunderbre Hilfen um
- sich von innen richtig durchzuwärmen
- den Körper über die ca. 2000 Schweissdrüsen auf den Fußsohlen zu entgiften
- Organe bei der Immunarbeit zu unterstützen
- dem Immunsystem durch Erhitzung zu helfen (Weiße Blutkörper werden schneller)
- Fußschrunden zu entfernen
Man benötigt
- eine FUßBADEWANNE (Schüssel, Eimer, Badewanne oä. ; Wasserhöhe muss über Knochel reichen)
- 1 Eßlöffel BASISCHES EDELSTEINBAD
- einen Wasserkocher oder Topf heisses Wasser, griffbereit während des Fußbades
Durchführung
- ca. 20-30 Minuten Zeit
- angenehm warmes Wasser in die FUßBADEWANNE geben
- nach einigen Minuten ein wenig heisses Wasser nachgeben
- nach weitern Minuten wieder ein wenig heisses Wasser nachgeben
- diesen Vorgang so oft wiederholen bis das Wasser ca. 5-10cm über die Knöchel reicht
Die Temperatur soll "ansteigen" im Fußbad bis der Körper von innen durchgewärmt bis heiss ist
Achtung : nicht verbrühen beim "zu schnell nachgießen", bitte evtl. Stromkabel weit entfernt vom Fußbad
Zusätzlich zum Durchwärmen von innen kann wärmender/schweißtreibender Tee getrunken werden:
zB. Lindenblüten -Ingwer-, Holunderblütetee oder bei Kindern wärmetreibende Säfte.
Das ansteigende Fußbad sorgt für eine bessere Durchblutung und kann das Immunsystem stärken.